ぴょんはるの日記もどき

ダイエットとか美容とか。

ダイエット3日目 -0.4キロ

今日は食欲回復しました(⌒▽⌒)

起きてすぐはメチャクチャ胃が痛かったけど、二度寝したら復活したぞ!!💗

 

食べたもの

⭐️チーズ

⭐️コーラ

⭐️チョコ 

総カロリー 約460kcal

 

今日はいっぱいたべれた!明日は学校でご飯食べようかな〜〜🤗

 

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今日結構食べたのに減っててビックリ❣️

 

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BMIも下がってきた(๑′ᴗ‵๑)

目指せ17.3❣️❣️❣️

 

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体脂肪率、1%以上増えてる、、、!

 

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内臓脂肪は1.0キープ。

 

いつもお風呂上がりすぐ測定するのよ〜〜🙃

入る前は1.5だったの(笑)謎い(笑)